Toegankelijke uitleg van wat zenboeddhisme en zenmeditatie inhoudt en hoe dit past in ons huidige dagelijks leven.
De zentrainer/coach (1970) schetst aan de hand van vragen, tips en oefeningen een beeld van de westerse benadering van zen. De auteur gaat in op wat er fout loopt in ons dagelijks doen en laten, dat gekenmerkt wordt door drie basisreacties: vermijden, grijpen en vastleggen in simpele schema's. Deze komen overeen met de drie vergiften in het boeddhisme. Vervolgens bespreekt de auteur de tegengiften die het boeddhisme biedt. Naast de 'verhelderende aandacht' vermeldt hij openheid, welwillendheid, (zelf)observatie, oefening en de zenmeditatie. De auteur steunt bij dat alles duidelijk op zijn ervaring als coach. Hij weet zijn ideeën vlot en aanschouwelijk uit te leggen met heldere voorbeelden, maar de lezer wordt wel vaak bij het handje gehouden. De auteur wil zen echter niet devalueren tot een welzijnstechniek en hecht daarom veel belang aan de spirituele basis van het zenboeddhisme. Zijn vlotte en speelse schrijfstijl zal zeker lezers aanspreken die toegankelijkheid verkiezen boven studie. Met enkele humoristische illustraties. Grondig herziene en geactualiseerde 8e druk (2021), die meer is afgestemd op de inmiddels veranderde lezer en wereld. Met een uitgebreid voorwoord, zes bonustracks waarin de auteur ingaat op vragen van lezers en verwijzingen. Duidelijke letter.
Nederlands | 9789492934826 | 238 pagina's
| Titel | Zen, of Het konijn in ons brein |
| Uniforme titel | Zen |
| Auteur | Tom Hannes |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Achtste druk, volledig herwerkte editie; |
| Uitgave | [Antwerpen] : Witsand Uitgevers, [2021] |
| Overige gegevens | 238 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | 1e druk: (c)2009 - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789492934826 |
| PPN | 433870893 |
| Rubriekscode | 215.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zenboeddhisme |
| PIM Rubriek |  Religie |
| PIM Trefwoord | Zenboeddhisme |
