De stem van je lichaam
Boek

De stem van je lichaam trauma's helen met je lichaam als gids (2021)/ Peter A. Levine, vertaling [uit het Engels]: Peter van der Roest

Traumabehandeling en verwerking door het bewust worden en beheersen van lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens.

Aanwezigheid

Recensie

Voortzetting en verrijking van de eerdere boeken van de auteur over het helen van trauma's (zoals 'De tijger ontwaakt' 2007) door ook vooral naar de biologisch ingebakken verdedigingmechanismen van het lichaam te kijken en die te ontwikkelen. De auteur, medisch bioloog die al veertig jaar klinische ervaring met getraumatiseerde cliënten heeft (NASA), hanteert in tegenstelling tot de psychologische modellen tot verklaring van trauma's het verstarren van het lichaam (de zogenaamde tonische immobiliteit) als biologisch-neurologische grondslag en basis van heling. Door naar deze laatste met compassie te luisteren en de vaak ermee gepaard gaande angst en hulpeloosheid ervan los te koppelen, kunnen langdurige, schadelijke effecten van trauma's worden voorkomen. Deze 'afwikkeling' van angst, die veelal met veel vrijgekomen energie en agressie gepaard gaat, moet langzaam en gefaseerd door een therapeut worden begeleid. Deze Somatic Experiencing Technique werkt hij op kundige en goed te volgen wijze uit in een wetenschappelijk onderbouwd ([neuro-]biologie en lichaamsgerichte therapie) theoretisch en een praktisch deel met beschrijvingen en oefeningen. Een rijk en nuttig boek voor een ieder die professioneel of persoonlijk met trauma's van doen heeft. Literatuuropgave in noten.

Specificaties

Nederlands | 9789069639741 | 428 pagina's

Titel De stem van je lichaam : trauma's helen met je lichaam als gids
Auteur Peter A. Levine
Secundaire auteur Peter van der Roest
Type materiaal Boek
Editie Achtste druk;
Uitgave Haarlem : Altamira, 2021
Overige gegevens 428 pagina's - illustraties - 24 cm
Annotatie 1e druk: (c)2011 - Met literatuuropgave - Vertaling van: In an unspoken voice. - Berkeley, CA : North Atlantic Books, (c)2010
ISBN 9789069639741
PPN 433892978
Rubriekscode 606.323
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Psychotrauma's ; Psychotrauma's; Therapieën
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Psychotrauma's