De overgang of menopauze wordt vaak als iets negatiefs gezien. De Vlaamse tv-persoonlijkheid, schrijfster en gezondheidscoach Martine Prenen ziet de menopauze juist als een heel positieve periode in het vrouwenleven, die kracht en energie kan geven. Ze gebruikt dan ook liever het woord 'menopower'. In dit fris vormgegeven boek, met veel kleurenfoto's, geeft ze op een toegankelijke, luchtige en optimistische manier advies over uiteenlopende zaken die te maken hebben met de menopauze, zoals psyche, verzorging, seksualiteit en voeding. Met vooral veel weetjes, tips, quotes en enkele interviewtjes met deskundigen. Inclusief sportoefeningen en recepten. Jammer dat een erg kleine letter is gebruikt, die vooral op oneffen kleurvlakken wat moeilijk te lezen is. Maar voor alle vrouwen die (bijna) in de overgang zijn, is dit boek een prettige, positieve lifestylegids, waarin de auteur persoonlijk prominent aanwezig is in tekst (ik-vorm) en beeld. Met bronvermelding en eindnoten.
Nederlands | 9789401478526 | 165 pagina's
| Titel | Menopower : energiek en vol kracht door de menopauze |
| Auteur | Martine Prenen |
| Secundaire auteur | Stefanie Faveere ; Sarah Devos |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Tielt : Lannoo, [2021] |
| Overige gegevens | 165 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789401478526 |
| PPN | 433900040 |
| Rubriekscode | 615.8 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Overgangsjaren; Vrouwen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Overgangsjaren |
