Analyse van alle aspecten van wilskracht en zelfbeheersing op basis van wetenschappelijk onderzoek.
Wilskracht is de kracht die mensen motiveert om door te gaan wanneer ze bijna willen opgeven en is een belangrijke factor voor het behalen van succes. Wat wilskracht is en waar het vandaan komt, ontrafelt de auteur, krijgswetenschapper, oud-beroepsmilitair en nu actief in het bedrijfsleven, in deze lijvige studie. Het eerste deel omvat een begripsbeschrijving van zelfcontrole in de context van het motivationele systeem van emoties en drijfveren. Vervolgens verschuift de aandacht naar het object van de wilskracht en komen het stellen en nastreven van doelen en het evalueren van resultaten aan de orde. Het laatste deel behandelt het cognitieve aspect, zelfvertrouwen en het verleggen van grenzen. Dit plezierig geschreven werk bevat, naast grondig gedocumenteerde wetenschappelijke feiten en tal van historische anekdotes, ook praktisch herkenbare en toepasbare onderwerpen zoals uitstelgedrag, impulsbeheersing en timemanagement. Hoewel de omvang een drempel kan vormen behandelt het boek materie die voor velen interessant is. Bevat uitvoerige bronnenlijst en een register.
Nederlands | 9789463192354 | 813 pagina's
| Titel | Over wilskracht : een zoektocht naar zelfdiscipline |
| Auteur | Edwin Zasada |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Schiedam : Scriptum, [2021] |
| Overige gegevens | 813 pagina's - 25 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, index |
| ISBN | 9789463192354 |
| PPN | 433224290 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfbeheersing |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfbeheersing |
