Let op | vanaf maandag 8 juli 2024 sluit Rozet Centrum om 20:00 uur (in plaats van 22:00 uur)
Wandelcoaching bij stress en onzekerheid
Boek

Wandelcoaching bij stress en onzekerheid 7-stappenplan voor coaches die de natuur in willen ([2021])/ Hilde Backus, redactie: Jorine Lamsma

Kennis en handvatten voor een coach om naar buiten te gaan met de client of coachee.

Aanwezigheid

Recensie

Dit boek biedt coaches die de natuur in willen een zevenstappenplan en praktische oefeningen voor wandelcoaching. Het plan richt zich met name op cliënten die te kampen hebben met stress en onzekerheid. Het sterke van wandelcoaching is de combinatie van verschillende factoren. Wandelen werkt ontspannend en verbetert de proprioceptie als instrument voor de cliënt of coachee om zichzelf beter te leren voelen. Buiten zijn, geeft een open perspectief en de natuur biedt soms situaties of objecten die prima in de coaching zijn te gebruiken. De oefeningen die de coach kan gebruiken en leren staan in aparte kaders beschreven. (Drie oefeningen zijn ook te downloaden van wandelcoach.nl.) Het boek geeft een uiteenzetting van mechanismen die stress veroorzaken. Dit is belangrijke kennis voor de coach om de coping met de stress te verbeteren. Dit praktische boek biedt de kennis en handvatten voor een coach om naar buiten te gaan met de cliënt of coachee. De schrijfster is registerpsycholoog en specialiseerde zich in wandelcoaching, waarvoor ze ook post-hbo-opleidingen ontwikkelde. Ze schreef eerder 'Op weg naar plezier in je werk : ontdek je talent met het Wandel Coach Bureau' (2012)*. Met bronnenoverzicht.

Specificaties

Nederlands | 9789024429134 | 240 pagina's

Titel Wandelcoaching bij stress en onzekerheid : 7-stappenplan voor coaches die de natuur in willen
Uniforme titel Wandelcoaching
Auteur Hilde Backus
Secundaire auteur Jorine Lamsma
Type materiaal Boek
Uitgave Amsterdam : Boom, [2021]
Overige gegevens 240 pagina's - illustraties - 23 cm
Annotatie Met literatuuropgave
ISBN 9789024429134
PPN 430337213
Rubriekscode 366.41
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Wandelen; Coaching ; Stress ; Onzekerheid
PIM Rubriek Bedrijf en Beroep
PIM Trefwoord Coaching