De auteur heeft een opleiding tot borstweefseltherapeut gevolgd. Met dit werk wil ze vrouwen bewust laten worden van hun lichaam en het belang van verzorging van hun borsten waardoor klachten en problemen voorkomen kunnen worden. Aan de hand van zeven vrouwentypes die corresponderen met de chakra's, zoals o.a. de afwijzende vrouw (hartchakra), de weggecijferde vrouw (stuitchakra), wordt er eerst een portret geschilderd, gevolgd door oefeningen speciaal voor het betreffende type en aan het eind van ieder hoofdstuk volgen vragen of je jezelf herkent, wat je wil veranderen en hoe je dat wilt doen. De oefeningen variëren van massages - het zachtjes borstelen van de borsten is een belangrijk onderdeel - meditatie, yoga-oefeningen, het gebruik van kristallen en edelstenen, etherische oliën en fysieke uitingen zoals: schrijven, zingen, dansen. Al deze oefeningen en de uitgebreide borstverzorging zijn erop gericht dat de vrouw beter in haar vel komt te zitten en de algehele gezondheid van lichaam en geest bevordert. Afsluitend ervaringen van de auteur zelf en van vrouwen uit haar praktijk.
Nederlands | 9789461013651 | 192 pagina's
| Titel | BorstenKracht : dagelijke verzorging, oefeningen en andere tips |
| Auteur | Ellie de Heus |
| Secundaire auteur | Natalie Noom |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Deventer : Uitgeverij Oorsprong, [2021] |
| Overige gegevens | 192 pagina's - illustraties - 18 cm |
| Annotatie | Omslagtitel |
| ISBN | 9789461013651 |
| PPN | 432979662 |
| Rubriekscode | 615.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Borsten; Verzorging |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Borsten |
