A
A
A
In dit uitgebreide werk wordt een zeer duidelijke en volledige introductie over yoga gegeven. Het start met een korte, maar correcte, introductie over de achtergrond van yoga. Het grootste deel van het werk bevat een zeer uitgebreide uitleg over de verschillende houdingen. Elke dubbele pagina heeft eenzelfde opzet. Er wordt een houding beschreven, er zijn foto's van een model in de houding en er is een anatomische beschrijving van de werking. Dit maakt het erg overzichtelijk en duidelijk. De foto's en illustraties zijn van hoge kwaliteit. De beschrijvingen kort en bondig en 'to the point'. Na de losse oefeningen volgen nog een aantal voorgestelde series die de beoefenaar kan proberen. Als enige kritiekpunt zou gesteld kunnen worden dat een aantal namen van houdingen in het Sanskriet niet correct zijn. Dit zal de gemiddelde lezer van dit boek niet opvallen. Zeer compleet, goed leesbaar en bruikbaar handboek voor de yoga-beoefenaar.
Nederlands | 9789463596305 | 399 pagina's
| Titel | Ultieme gids voor yoga : 160 yoga-oefeningen met anatomische afbeeldingen |
| Auteur | Nancy J. Hajeski |
| Secundaire auteur | Lisa Purcell ; Janke Greving |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | KerkdrielLibrero, [2021] |
| Overige gegevens | 399 pagina's - illustraties - 28 cm |
| Annotatie | Met register - Vertaling van: Ultimate guide to yoga. - Moseley Road Inc., (c)2020 |
| ISBN | 9789463596305 |
| PPN | 435091379 |
| Rubriekscode | 158.27 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Yogaoefeningen |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Yogaoefeningen |