Het hart als medicijn voor stressvermindering
Boek

Het hart als medicijn voor stressvermindering een weg naar binnen voor meer gezondheid, balans en liefde (2021)/ Davida van Beckhoven, foto's binnenwerk: Davida van Beckhoven ; illustraties: Davida en Larissa van Beckhoven

Gids voor stressvermindering vanuit een holistische invalshoek.

Recensie

Davida van Beckhoven (1962) is zelf fysiotherapeute en specialiseerde zich in psychosomatische fysiotherapie. Ze volgde opleidingen die te maken hadden met holistisch denken en startte in 1996 haar eigen praktijk, gericht op stressgerelateerde klachten verminderen. Dit boek is bedoeld voor stressvermindering vanuit de holistische invalshoek. Het jonge kind kan een impact hebben op de rest van het leven. De schrijfster staat stil bij een aantal onderwerpen die te maken hebben met stress, zoals de gezondheid, invloed van stress op je hart, de geestelijke invloed en het ontstaan van stress. Later wordt stilgestaan bij de oplossing vanuit de holistische invalshoek. De hoofdstukken zijn kort en gemakkelijk leesbaar; verwacht een uitleg met punten waaraan je iets kan herkennen en quotes. Ter verduidelijking zijn er figuren en afbeeldingen te vinden. Deze zijn af en toe wat onscherp. De boodschap is duidelijk en is in een toegankelijke stijl beschreven. Vooral gericht op bewustwording van hart en hoofd en de verstoring door stress.

Specificaties

Nederlands | 9789463654005 | 275 pagina's

Titel Het hart als medicijn voor stressvermindering : een weg naar binnen voor meer gezondheid, balans en liefde
Uniforme titel Het hart als medicijn
Auteur Davida van Beckhoven
Type materiaal Boek
Editie 1e druk;
Uitgave Leeuwarden : Elikser Uitgeverij, 2021
Overige gegevens 275 pagina's - illustraties - 21 cm
Annotatie Rugtitel: Het hart als medicijn - Met literatuuropgave
ISBN 9789463654005
PPN 434974048
Rubriekscode 604.6
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Stress; Preventie ; Holistische geneeswijze
PIM Rubriek Lichaam en Gezondheid
PIM Trefwoord Stress