Zelfdoeboek met allerlei tips, ervaringen en veel oefeningen om op een meer positieve wijze om te gaan met hoogsensitiviteit.
Als loopbaancoach ontdekte de auteur een aantal jaren terug allerlei kenmerken van hoogsensitiviteit (HSP) bij zichzelf en zij ging zich inlezen. HSP wordt vaak geassocieerd met onzekerheid, faalangst, overprikkeld raken. Het heeft echter ook positieve kanten en die heeft de auteur in dit zelfdoeboek willen accentueren. Ruim 70 oefeningen zijn over de diverse hoofdstukken verspreid om de hoogsensitieve werkende te helpen te overleven en meer plezier in het leven (terug) te vinden. Bewust worden van eigen gedachten en opvattingen, met name de zelfdestructieve, kunnen hierdoor beter herkend worden. Het positieve van dit boek is dat de auteur bewust aansluiting zoekt met andere theorieën en opvattingen. Een positief resultaat blijkt geen kwestie van dagen of weken, maar het resultaat is wel het oefenen waard. Een bundeling van allerlei tips en ervaringen van derden over het beter omgaan met hoogsensitiviteit op de werkvloer.
Nederlands | 9789492595416 | 219 pagina's
| Titel | Hoogsensitiviteit werkt! : laat je sterke kanten tot bloei komen op de werkvloer door aandacht voor je kwetsbare kant |
| Auteur | Maria Schreuders |
| Secundaire auteur | Ellen Segeren |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Gieten] : Booklight, [2021] |
| Overige gegevens | 219 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789492595416 |
| PPN | 433976233 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sensitiviteit ; Arbeidsvoldoening |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Sensitiviteit |
