Adviezen voor ouders om tieners op een evenwichtige manier te leren omgaan met negatieve gevoelens en gedachten, om zo meer grip te krijgen op hun leven.
Een praktische psychologische gids voor ouders van tieners, gebaseerd op het boek 'Leef meer, denk minder'. Als ouder wil je er alles aan doen om de angst, pijn en het verdriet van een tienerkind op te lossen, stelt Pia Callesen. Maar door alle aandacht op het verdriet te richten, blijven tieners gefocust op hun zorgen en negatieve gedachten. In plaats daarvan is het belangrijk hen te leren dat moeilijke gevoelens even onvermijdelijk en vergankelijk zijn als vreugde, trots en geluk. Gebaseerd op metacognitieve therapie en haar eigen professionele ervaring met de uitdagingen die jongeren en hun ouders in therapie bespreken, geeft Callesen voorbeelden, advies en begeleiding over hoe ouders hun tieners kunnen helpen om minder te denken en meer te leven, en hun leven weer de baas te worden. 'Het leven de baas' is nuchter en helder geschreven. Geschikt voor alle ouders van (aankomende) tienerkinderen. Met enkele illustraties en schema's in zwart-wit. Pia Callesen (1977) is een Deense schrijfster en psychologe. Haar eerste boek 'Leef meer, denk minder'* is een bestseller in Nederland.
Nederlands | 9789043925778 | 216 pagina's
Titel | Het leven de baas : leef meer, denk minder voor ouders van tieners |
Auteur | Pia Callesen |
Secundaire auteur | Anne Mette Futtrup ; Neeltje Wiersma |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht : Kosmos Uitgevers, [2022] |
Overige gegevens | 216 pagina's - illustraties - 21 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Mod p°a livet. - Politikens forlag, (c)2021 |
ISBN | 9789043925778 |
PPN | 436626942 |
Rubriekscode | 416.2 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Zelfbeeld; Jongeren ; Depressiviteit |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Zelfbeeld |