Zelfhulpgids voor het overwinnen van een negatief zelfbeeld.
De auteur, gedragstherapeut/psychotherapeut/psycholoog, schreef eerder uit dezelfde serie op dezelfde manier over dwang (2008) en over fobieën (2007); nu een boek over negatief zelfbeeld. Het boek is zeer helder, rustig, gestructureerd. Het is voorzien van voorbeeldsituaties, onderbouwd met een theoretische basis, duidelijke indeling waarbij elke hoofdstuk afgesloten wordt met zelf te maken opdrachten in de vorm van vragenlijsten en zelfonderzoek. Voor het invullen van de antwoorden is ruimte opengelaten. Tekstueel strak geschreven, nergens bevoogdend of overdreven, echt een boek waar je iets aan hebt. Bedoeld voor mensen die lijden onder een negatief zelfbeeld, ook voor therapeuten die gebruik kunnen maken van de vragenlijst en zelftests, ter ondersteuning voor cliënten in therapie. Kortom: een aanrader. Achterin een lijst van geraadpleegde literatuur, een verwijzing naar websites en een register. Geactualiseerde druk.*
Nederlands | 9789024450251 | 198 pagina's
| Titel | Negatief zelfbeeld |
| Auteur | Manja de Neef |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Boom, [2022] |
| Overige gegevens | 198 pagina's - illustraties - 21 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave en register |
| ISBN | 9789024450251 |
| PPN | 436311038 |
| Rubriekscode | 415.9 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Zelfvertrouwen; Zelfhulp |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Zelfvertrouwen |
