Het complete koolhydraat-arme kookboek
Boek

Het complete koolhydraat-arme kookboek ([2022])/ Jane Faerber

Verzameling koolhydraatarme recepten met informatie over een koolhydraatarme-levensstijl. Met kleurenfoto's.

Recensie

Een kookboek met koolhydraatarme- en ketorecepten. Het boek start met een theoretische inleiding waarin de auteur laat zien hoe een koolhydraatarm dieet kan zorgen voor blijvend gewichtsverlies en hoe het kan bijdragen aan een goede gezondheid. Daarna volgen meer dan 90 recepten, van shakshuka als ontbijt, quiche met bloemkoolbodem als lunch en portobelloburger als diner. Met informatie over calorieën en macronutriënten bij elk recept. In heldere stijl geschreven. Met veel kleurenfoto's. Jane Faerber (1977) is dieetconsulente en gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze schrijft al ruim 10 jaar over voeding op haar blog. Daarnaast geeft ze lezingen en schreef ze meerdere bestsellers, waaronder 'Het complete keto-dieet kookboek', 'Het ultieme low carb kookboek' en 'Keto-dieet - Het 4-wekenplan'.

Specificaties

Nederlands | 9789044763034 | 207 pagina's

Titel Het complete koolhydraat-arme kookboek
Auteur Jane Faerber
Type materiaal Boek
Uitgave Aartselaar : Deltas, [2022]
Overige gegevens 207 pagina's - illustraties - 26 cm
Annotatie Met register - Vertaling van: De bedste fra madbanditten. - Politikens
ISBN 9789044763034
PPN 438122747
Rubriekscode 629.5
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Koolhydraatarme recepten
PIM Rubriek Eten en Drinken
PIM Trefwoord Koolhydraatarme recepten