Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.
Een boek over omgaan met verlies en tegenspoed middels compassie en mindfulness. De auteur beschrijft hoe het verdriet dat we bij verlies en tegenspoed ervaren ons hele leven kan kleuren en er soms voor zorgt dat we ons schuldig of boos voelen, of ons afkeren van het leven. Hij pleit voor een andere benadering, gebaseerd op mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden: kwetsbaarheid accepteren, zoeken naar verbinding en ons realiseren dat het leven een tijdelijk geschenk is. Invoelend en toegankelijk geschreven. Met tips, oefeningen en gratis meditatiedownloads.David Dewulf is arts en autoriteit op het vlak van mindfulness.
Nederlands | 9789401484558 | 189 pagina's
| Titel | Anders omgaan met verdriet : de weg van mindfulness, compassie en verbondenheid |
| Auteur | David Dewulf |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Tielt : Lannoo, [2023] |
| Overige gegevens | 189 pagina's - 19 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789401484558 |
| PPN | 438785967 |
| Rubriekscode | 418.7 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Rouwproces ; Verdriet ; Mindfulness |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Rouwproces |
