Persoonlijk getinte beschouwing over de helende kracht van het observeren van vogels, aan de hand van de eigen ervaringen van de auteur met chronische pijn.
Een boek over tegenslag, veerkracht en de helende kracht van vogels. Therapeute Tammah Watts deelt haar persoonlijke ervaringen met chronische pijn en de manier waarop het observeren van vogels haar troost en inspiratie biedt. Het boek gaat over het navigeren door het onvoorspelbare en onvolmaakte leven, het omgaan met verdriet en vreugde, wanhoop en heling. Het biedt ook praktische tips over vogels kijken en hoe dit kan helpen bij het verlichten van stress, pijn, depressie en angst. Invoelend, persoonlijk en toegankelijk geschreven. Met zwart-witillustraties van vogels en natuur. Tammah Watts is een Amerikaanse gecertificeerd relatie- en gezinstherapeut, erkend mindfulness-outdoorgids en een pleitbezorger voor een rechtvaardige toegankelijkheid voor iedereen van natuur, gezondheid en mentale gezondheid.
Nederlands | 9789020220667 | 190 pagina's
Titel | Er is altijd wel ergens een vogel die zingt : kijk om je heen en vang een moment van geluk |
Auteur | Tammah Watts |
Secundaire auteur | Willie van Boven |
Type materiaal | Boek |
Uitgave | Utrecht : AnkhHermes, [2023] |
Overige gegevens | 190 pagina's - illustraties - 17 cm |
Annotatie | Met literatuuropgave - Vertaling van: Keep looking up. - Londen : Hay House UK Ltd, (c)2023 |
ISBN | 9789020220667 |
PPN | 438445430 |
Rubriekscode | 172 |
Taal | Nederlands |
Onderwerp algemeen | Levenskunst ; Vogels ; Pijn; Chronische ziekten; Verhalen |
PIM Rubriek | Geestelijk leven |
PIM Trefwoord | Levenskunst |