Gezondheidsgids voor vrouwen in de overgang, met medische uitleg en adviezen voor een gezonde levensstijl, het verminderen van symptomen en preventie van ziektes. Met illustraties en grafieken.
Een verhelderend boek over de menopauze. Professor en gynaecoloog Herman Depypere doet al jaren onderzoek naar de (peri)menopauze. In dit boek beschrijft hij hoe vrouwen de verschillende ongemakken van deze levensfase zo effectief mogelijk kunnen tegengaan, om zo ziektes als kanker, dementie en osteoporose te voorkomen. Het boek benadrukt het belang van preventie en biedt strategieën om de symptomen van de menopauze te beheersen zoals gezonde voeding, voldoende beweging, en het gebruik van natuurlijke hormonen. Het boek bespreekt ook de impact van de menopauze op het werk en hoe het de kans op burn-out verhoogt. Het doel is om vrouwen te helpen een langer en gezonder leven te leiden. Verdiepend en vanuit wetenschappelijk oogpunt geschreven. Met illustraties en grafieken in zwart-wit en steunkleur roze. Met name geschikt voor de meer geoefende lezer. Prof. dr. Herman Depypere is een Belgische gynaecoloog en menopauze-expert. Hij is voorzitter van de Belgische Menopauze Vereniging en doet onderzoek naar menopauze en het effect van de inname van natuurlijke hormonen.
Nederlands | 9789463939768 | 399 pagina's
| Titel | Hoe blijf ik gezond tijdens de menopauze : voorkom dementie, kanker, osteoporose en andere ouderdomsziektes |
| Auteur | Herman Depypere |
| Secundaire auteur | Ingi Avermaete ; Joni Verhulst |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | Gent : Borgerhoff & Lamberigts, mei 2024 |
| Overige gegevens | 399 pagina's - illustraties - 24 cm |
| ISBN | 9789463939768 |
| PPN | 443414009 |
| Rubriekscode | 615.8 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Overgangsjaren ; Gezondheidsgidsen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Overgangsjaren |
