Persoonlijk getinte adviezen over het ontwikkelen van mentale kracht, met tools voor focus, energiebeheersing, stressmanagement en kwetsbaarheid.
Een aansprekend boek over het verbeteren van mentale kracht, focus en werkgeluk. Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. In dit boek deelt hij zijn inzichten over focus, energie, stress- management, kwetsbaarheid en leiderschap. Daarnaast biedt hij tools voor omgaan met verandering, teleurstelling en tegenslagen, oftewel met alles wat het leven soms zo uitdagend maakt. In betogende en toegankelijke stijl geschreven, met persoonlijke passages. Met enkele zwart-witillustraties. Michael Kortekaas (1976) is een Nederlandse spreker en trainer op het gebied van leiderschap, werkgeluk en mentale kracht. Daarnaast verwierf hij bekendheid als een van de hunters uit het populaire tv--programma Hunted.
Nederlands | 9789021343440 | 271 pagina's
| Titel | Ontdek je mentale kracht |
| Auteur | Michael Kortekaas |
| Secundaire auteur | Jet Hopster |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht : Alfabet Uitgevers, 2024 |
| Overige gegevens | 271 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Ondertitel op omslag: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk - Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789021343440 |
| PPN | 443120250 |
| Rubriekscode | 367.1 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Stress; Bedrijven |
| PIM Rubriek |  Bedrijf en Beroep |
| PIM Trefwoord | Stress |
