A
A
A
Praktisch handboek over hoe men geconcentreerder kan werken, waardoor je de productiviteit verhoogt en stress vermindert. Met illustraties in zwart-wit.
Een praktisch handboek over hoe men meer concentratie in het werkritme kan brengen waardoor de productiviteit verhoogt en stress vermindert. Oscar de Bos onderzoekt de impact van flexibiliteit op werkritmes en hoe dit kan leiden tot chaos en stress. Ook biedt hij oplossingen met behulp van wetenschappelijk onderbouwde methodes en praktijkvoorbeelden. In het boek komen vragen aan bod over het juiste moment om te werken, pauzeren, onbereikbaar te zijn en vergaderingen in te plannen. Het doel van het boek is de lezer begeleiden bij het vinden van balans en het verbeteren van hun werk- en levenskwaliteit. Op duidelijke, educatieve toon geschreven, in een zeer begrijpelijke stijl. Met ondersteunende illustraties in zwart-wit. Oscar de Bos is een Nederlandse auteur en eigenaar van het trainingsbureau Focus Academy. Daarnaast presenteert hij de podcast Focus Bites, en is hij co-auteur van de boeken ?Focus Aan/Uit?* en ?Focus bites?**.
Nederlands | 9789000397372 | 256 pagina's
| Titel | Focus Routine : krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding |
| Auteur | Oscar de Bos |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | AmsterdamSpectrum, april 2025 |
| Overige gegevens | 256 pagina's - illustraties - 22 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789000397372 |
| PPN | 444255850 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Productiviteit ; Concentratievermogen |