A
A
A
Praktische informatie over symptomen en oorzaken van een trage schildklier of de ziekte van Hashimoto, met adviezen op het gebied van voeding, stressmanagement en beweging om symptomen te verlichten en de functie van de schildklier te herstellen. Met illustraties in blauwe steunkleur.
Een verhelderende gids voor vrouwen die symptomen ervaren van een trage schildklier of de ziekte van Hashimoto, en de negatieve gevolgen hiervan willen verminderen. Het boek biedt inzicht in de symptomen en oorzaken van schildklierproblemen en legt uit hoe stress de schildklier kan uitputten. Het boek benadrukt het belang van ontspanning en regelmatige beweging voor het herstel van de schildklierfunctie. Daarnaast introduceert de gids Pro Metabolic Eating, een voedzame en duurzame manier van eten die volgens de auteur de schildklier ondersteunt. Het doel is om vermoeidheid en gewichtsproblemen aan te pakken en energie en vitaliteit te herstellen. Helder en begrijpelijk geschreven. Met enkele illustraties in blauwe steunkleur. Hannah Hauser is een Duitse voedingsdeskundige en schildklierexpert.
Nederlands | 9789044768848 | 221 pagina's
| Titel | Je schildklier in topvorm |
| Auteur | Hannah Hauser |
| Secundaire auteur | Hilde Nagel-Peters |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Aartselaar ; [Oosterhout]Deltas, [2025] |
| Overige gegevens | 221 pagina's - illustraties - 23 cm |
| Annotatie | Vertaling van: Mach deine Schilddru?se stark. - Mu?nchen : Gra?fe und Unzer Verlag GmbH, ©2020. - Met register - Omslag vermeldt: Breng je traag werkende schildklier in balans op een natuurlijke manier |
| ISBN | 9789044768848 |
| PPN | 456681221 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Schildklieraandoeningen |