A
A
A
Een persoonlijk verhaal over leven met ADHD. Rachel John ontdekt op 15-jarige leeftijd dat ze ADHD heeft, wat haar leven ingrijpend beïnvloedt. Ondanks pogingen om met therapie, medicatie en structuur om te gaan met haar diagnose, leidt dit tot een eetstoornis en depressie. In 2021 besluit ze naar Zuid-Afrika te verhuizen, wat een keerpunt in haar leven markeert. In haar boek deelt Rachel persoonlijke verhalen, dagboekfragmenten en foto's om te illustreren dat ADHD niet iets is dat gefixt moet worden, maar iets dat begrepen kan worden. Het boek behandelt thema's als veerkracht, kwetsbaarheid en zelfinzicht, en benadrukt de vrijheid die ontstaat wanneer men zichzelf accepteert en begrijpt. Nuchter en zeer toegankelijk geschreven, soms vanuit christelijk perspectief. Met illustraties. Rachel John is een Nederlandse influencer en kickboxer.
Nederlands | 9789043939225 | 176 pagina's
| Titel | Gelukkig heb ik ADHD : van last naar kracht |
| Auteur | Rachel John |
| Secundaire auteur | Evie Lukassen ; Jessie Colijn ; Celmira Bremmer |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Utrecht Kosmos Uitgevers, december 2025 |
| Overige gegevens | 176 pagina's, 16 ongenummerde platen - 22 cm |
| ISBN | 9789043939225 |
| PPN | 444721282 |
| Rubriekscode | 606.17 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | ADHD; Verhalen |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | ADHD |