A
A
A
Gids met handvatten voor een gezonder leven. Met adviezen van veertig experts op het gebied van o.a. fysieke, mentale, financiële en spirituele gezondheid.
Een gids met adviezen van veertig experts over verschillende aspecten van gezondheid. Het boek geeft een geïntegreerde benadering van gezondheid, waarbij experts uit diverse vakgebieden samenwerken om handvatten te bieden voor een gezonder leven. Het concept 'De Schijf van mijn Lijf' staat centraal, waarbij gezondheid wordt gezien als een kwestie van bewustwording, luisteren naar je lichaam en het vinden van balans. De experts, variërend van cardiologen tot psychologen en financieel deskundigen, delen hun kennis en bieden begeleiding op het gebied van fysieke, mentale, emotionele, sociale, financiële, seksuele en spirituele gezondheid. Het boek moedigt lezers aan om zelf de regie te nemen en keuzes te maken die bijdragen aan hun welzijn. Informatief en toegankelijk geschreven, met persoonlijke passages. Met een enkele zwart-witillustratie. Prof. dr. Jaap Seidell is voedingswetenschapper, auteur en hoogleraar aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Drs. Lili Genee-Pirayesh is communicatiewetenschapper, auteur en adviseur.
Nederlands | 9789083619101 | 208 pagina's
| Titel | Zelf aan zet : hoe houden we elkaar gezond? : de estafette van 40 gerenommeerde experts over fysieke, mentale, emotionele, sociale, financie?le, seksuele en spirituele gezondheid |
| Auteur | J.C Seidell |
| Secundaire auteur | Lili Genee ; Bert Dijkstra ; Anouk van Ginkel ; Dyon Scheijen |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Eerste druk; |
| Uitgave | [Plaats van uitgave niet vastgesteld] Lili Publishing, november 2025 |
| Overige gegevens | 208 pagina's - illustraties - 23 cm |
| Annotatie | Op titelblad en omslag: De estafette van 40 gerenommeerde experts over fysieke, mentale, emotionele, sociale, financie?le, seksuele en spirituele gezondheid - Een initiatief van Jaap Seidell, Erik Scherder en Lili Genee-Pirayesh |
| ISBN | 9789083619101 |
| PPN | 456358625 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Gezondheidsgidsen |