A
A
A
Werkboek voor het bestrijden van pijn.
Werkboek ten behoeve van het bestrijden van pijn waar niet meteen een medische oorzaak voor valt aan te wijzen. In dit boekwerk wordt achtergrondinformatie gekoppeld aan een praktisch vier weken-programma. Via dit programma kunnen mensen aan de hand van zelfdiagnose werken aan stapsgewijze zelfgenezing. Centraal staat het herprogrammeren van het brein, de hersenen, waarin pijn veroorzakende neurale circuits gereset worden. Die neurale circuits hebben een vorm van gewoonte aangenomen, waarin zij pijn opwekken die door (traumatische, emotionele, sociale) oorzaken in gang wordt gezet. Vaak is die pijn langdurig, repeterend en hevig, waarbij gedacht kan worden aan o.a. spanningshoofdpijn, artrose, nek- en rugpijn, tinnitus, spierspasmen, eetstoornissen depressie. Volgens reacties van gebruikers is de handreiking voor het behandelen van het Mind Body Syndroom (MBS) een uitstekende methodiek. De Nederlandse vertaling die gebaseerd is op de 4e editie (2022) van dit fors uitgevallen, op uitgebreid onderzoek gebaseerde, Amerikaanse handboek.
Nederlands | 9789464918816 | 368 pagina's
| Titel | Herprogrammeer je brein en heel je pijn : werkboek |
| Auteur | Howard Schubiner Michael Betzold |
| Secundaire auteur | Michael Betzold |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 3e druk; |
| Uitgave | [Den Haag] Stichting Emovere, oktober 2025 |
| Overige gegevens | 368 pagina's - illustraties - 30 cm |
| Annotatie | 1e druk Nederlandse uitgave: april 2025 - Met literatuuropgave - Vertaling van: Unlearn your pain. - 4e editie. - Pleasant Ridge, MI : Mind Body Publishing, (c)2022 |
| ISBN | 9789464918816 |
| PPN | 456507175 |
| Rubriekscode | 604.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Pijn ; Hersenen ; Pijnbestrijding |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Pijn |