A
A
A
Een verhelderend boek over het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) en de rol van FODMAPs daarbij, met praktische adviezen en recepten om klachten van PDS te verminderen. Diëtist Carolien Vreysen legt uit wat PDS is en hoe FODMAPs darmklachten beïnvloeden. Het boek begeleidt de lezer door de drie fasen van het dieet en richt zich op toepasbaarheid in het dagelijks leven. Het bevat handige weekmenu's, recepten, quick wins en foodswaps om direct aan de slag te gaan met het verminderen van PDS-klachten. Informatief en ongecompliceerd geschreven. Met foto's en illustraties in kleur. Carolien Vreysen is diëtist, ervaringsdeskundige en expert in het low FODMAP-dieet bij prikkelbaredarmklachten. Op sociale media en via haar 'Prikkelbare Darmen Podcast' biedt ze tips voor een rustigere buik.
Nederlands | 9789059961173 | 167 pagina's
| Titel | Het low FODMAP plan : krijg grip op je prikkelbare darmen en verminder darmklachten |
| Auteur | Carolien Vreysen Ine Vervoort |
| Instelling | /Studio Greenjack |
| Secundaire auteur | Ine Vervoort |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Tielt Lannoo, [2026] |
| Overige gegevens | 167 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Omslag vermeldt: Met 20 recepten voor een rustige buik - Met index, index ingrediënten, literatuuropgave |
| ISBN | 9789059961173 |
| PPN | 460258168 |
| Rubriekscode | 605.13 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Prikkelbaredarmsyndroom ; Dieetrecepten; Prikkelbaredarmsyndroom |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Darmziekten |