A
A
A
Praktische gids over het omgaan met angst en onzekerheid, waarbij lastige gevoelens en gedachten worden gepresenteerd als richtingaanwijzers naar persoonlijke waarden. Met zwart-witafbeeldingen.
Een praktische en verhelderende zelfhulpgids over leven met angst en onzekerheid. Psychologen Rob Hermsen en Peggy Bouchoms stellen dat mensen niet weg moet rennen voor angst, maar angstige gevoelens en gedachten juist als richtingaanwijzers naar persoonlijke waarden zouden moeten beschouwen. In dit boek bieden ze adviezen om angsten niet te vermijden of bestrijden, maar te onderzoeken. Het doel is om ondanks spanning en twijfel toch te bewegen in de richting van wat betekenisvol is in het leven. Nuchter, informatief en ongecompliceerd geschreven. Met AI-gegenereerde zwart-witafbeeldingen. Rob Hermsen en Peggy Bouchoms zijn beiden Register-psycholoog NIP. Het boek 'Bang omdat het kan!' maakt deel uit van een vierluik van een podcastserie, muziekalbum en cabaretvoorstelling over hetzelfde onderwerp.
Nederlands | 9789024480197 | 174 pagina's
| Titel | Bang omdat het kan! : hoe je groots kunt zijn mét angst! |
| Auteur | Rob Hermsen Peggy Bouchoms ; Lizan Zonneveld |
| Secundaire auteur | Peggy Bouchoms ; Lizan Zonneveld |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Amsterdam] Boom, [2026] |
| Overige gegevens | 174 pagina's - illustraties - 23 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave |
| ISBN | 9789024480197 |
| PPN | 460126601 |
| Rubriekscode | 415.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Angst ; Zelfverwerkelijking |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Angst |