A
A
A
Zelfhulpgids voor het omgaan met hooggevoeligheid.
Een verhelderende gids voor het omgaan met hooggevoeligheid. Orthopedagoog Mirjam Bogerd helpt hoogsensitieve mensen zichzelf beter te begrijpen, met mildheid naar zichzelf te kijken en goed voor zichzelf te zorgen. Hooggevoeligheid uit zich in een sterke reactie op sfeer en emotie, het opmerken van details die anderen ontgaan en een grotere susceptibiliteit voor overprikkeling. Deze eigenschap brengt zowel uitdagingen als kwaliteiten met zich mee. Vanuit wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaring reikt Bogerd essentiële handvatten aan voor meer levenslust en ontspanning. Nuchter maar invoelend en zeer toegankelijk geschreven. Mirjam Bogerd is een Nederlandse orthopedagoog, coach en auteur, met 20 jaar ervaring in de jeugdzorg. Ze is tevens ervaringsdeskundige op het gebied van hooggevoeligheid. Dit boek is een herziene editie van 'Hooggevoelig, wat nu?' (2020),* met extra aandacht voor de rol van het lichaam en de wijsheid die je lijf je kan bieden.
Nederlands | 9789043545129 | 175 pagina's
| Titel | Hooggevoelig : sleutels voor levenslust, ontspanning en een lichaam in balans |
| Auteur | Mirjam Bogerd |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | Derde, herziene druk; |
| Uitgave | Utrecht KokBoekencentrum Uitgevers, 2026 |
| Overige gegevens | 175 pagina's - illustraties - 24 cm |
| Annotatie | Oorspronkelijke titel: Hooggevoelig, wat nu?. - 2020 |
| ISBN | 9789043545129 |
| PPN | 459522345 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Sensitiviteit |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Sensitiviteit |