Verzameling van honderd recepten voor tijdens en vlak na de zwangerschap, met aandacht voor waar het lichaam behoefte aan heeft en passende voeding bij zwangerschapskwaaltjes. Met kleurenfoto's.
Een kookboek met honderd recepten voor tijdens en vlak na de zwangerschap. In plaats van te focussen op wat niet meer mag tijdens de zwangerschap, stelt Jadis Schreuder in dit kookboek centraal wat wél goed is voor moeder en kind. Cravings worden hierbij gezien als signalen van het lichaam die aangeven waar het behoefte aan heeft, en dienen als richtingaanwijzers bij voedingskeuzes. De recepten zijn afgestemd op de specifieke behoeften en kwaaltjes die horen bij de verschillende fasen van de zwangerschap en de herstelperiode na de bevalling. De recepten zijn eenvoudig te bereiden voor het hele gezin en zijn vaak geschikt om in te vriezen. Nuchter, luchtig en informatief geschreven. Met sfeer- en foodfotografie en eenvoudige illustraties in kleur. Jadis Schreuder is een Nederlandse chef, culinair recensent, voedingsdeskundige, kookboekenauteur en moeder van twee kinderen. Eerder schreef ze de 'The Lemon Kitchen'-kookboeken.
Nederlands | 9789038815060 | 191 pagina's
| Titel | Zwangerproof : 100 voedzame recepten voor al je cravings en needs tijdens en na je zwangerschap |
| Auteur | Jadis Schreuder Saskia Osnabrugge, van ; Yulia Knol |
| Secundaire auteur | Saskia van Osnabrugge ; Yulia Knol |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | [Amsterdam] Nijgh & Van Ditmar, [2026] |
| Overige gegevens | 191 pagina's - foto's - 25 cm |
| Annotatie | Met literatuuropgave, register |
| ISBN | 9789038815060 |
| PPN | 459548328 |
| Rubriekscode | 628.44 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Voedingsvoorlichting; Zwangerschap ; Kookboeken |
| PIM Rubriek | |
| PIM Trefwoord | Zwangerschap |