Voorlichting over de gezondheidsrisico's van roken, gevolgd door een overzicht van alle methoden en een stappenplan om te stoppen, afgewisseld met ervaringsverhalen van medische specialisten en bekende Nederlanders.
Twee longartsen die bekendheid verworven door hun optreden in de tv-serie 'Onder specialisten', proberen met dit boek de lezer aan te moedigen om te stoppen of nooit te beginnen met roken. Ze brengen daarvoor een groot aantal feiten over het voetlicht: hoe je gezondheid erbij gebaat is als je niet rookt (ook die van meerokers!) en over de achtergronden van verslaving, zowel in 't algemeen als in specifieke situaties (op 't werk, de kettingroker, de invloed van de omgeving, rolmodellen enzovoort). Dan volgt, na een kort hoofdstuk over hoe je een roker kunt motiveren, een overzicht van alle methoden (ook alternatieve) om voorgoed te stoppen. Dit wordt afgesloten met een door de boetvaardige roker in te vullen stappenplan. Tot slot een overzicht van adressen en websites van hulpverlenende instanties en een register. Tussendoor staan ervaringsverhalen van medische specialisten en bekende Nederlanders die uit overtuiging nooit rookten of die met succes gestopt zijn (onder meer Maarten van Rossem, Sonja Bakker en Caroline Tensen). Ook veel gekleurde kaders met puntsgewijze samenvattingen. Door de vele foto's en lay-out in kleur ziet het boek er aantrekkelijk uit. Om écht te kunnen stoppen, is de eigen motivatie doorslaggevend; dit boek biedt daarvoor meer dan voldoende nuchtere feiten.
Nederlands | 9789072219329
| Titel | Nederland stopt! Met roken |
| Uniforme titel | Nederland stopt! |
| Auteur | Pauline Dekker |
| Secundaire auteur | Wanda de Kanter |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Amsterdam : Thoeris, 2008 |
| Overige gegevens | 240 p - ill - 23 cm |
| Annotatie | Met reg |
| ISBN | 9789072219329 |
| PPN | 310510325 |
| Rubriekscode | 614.71 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Roken |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Roken |
