Onze hersenen moeten ervoor zorgen dat de grote hoeveelheid aan informatie die dagelijks op ons afkomt, wordt beoordeeld, geordend en indien nodig wordt opgeslagen. Hierbij speelt het geheugen een grote rol. Om het geheugen op peil te houden en zelfs om het te verbeteren, is training ervan een mogelijkheid. Na een beschrijving van de werking van de hersenen en hoe het geheugen werkt, volgen honderden oefeningen voor de geest. Deze oefeningen beginnen met activerende oefeningen voor de hersenen. Vervolgens komen oefeningen op het terrein van de intelligentie, het geheugen, de concentratie en de creativiteit. Telkens wordt daarbij eerst uitgelegd wat daaronder wordt verstaan en welke ontwikkelingen daarbij zijn te onderscheiden. Een boek vol met oefeningen en opdrachten waarbij direct duidelijk is wat de vraag is. Tot slot zijn alle oplossingen per hoofdstuk gegeven. Voor ieder die geïnteresseerd is in de trainingsmogelijkheden van de hersenen is dit boek handig om met die training aan de slag te gaan.
Nederlands | 9789021539447
| Titel | Powertraining voor het geheugen : 300 oefeningen voor uw geestelijke fitness |
| Auteur | Harald Havas |
| Secundaire auteur | Jolanda te Lindert |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 2e dr; |
| Uitgave | Utrecht [etc.] : Kosmos, 2008 |
| Overige gegevens | 240 p - ill - 22 cm |
| Annotatie | 1e dr. Nederlandse uitg.: Utrecht [etc.] : Kosmos-Z&K, 2005 - Vert. van: Powertraining für den Kopf. - München : Compact, cop. 2005 |
| ISBN | 9789021539447 |
| PPN | 315164905 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geheugentraining |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geheugentraining |
