Werk- en oefenboek voor het verbeteren van het geheugen en het omgaan met emoties.
Hersenen zijn een brein met eindeloos veel cellen en schakelmogelijkheden. Een besturingscentrum dat niet alleen ons denken aanstuurt, maar ook ons voelen, onze zintuigen, ons bewegen, ons hele functioneren. In dit boek gaat het met name over het denken en onthouden; ook is er een hoofdstuk over emoties. Hoe leren en onthouden we? Kunnen we ons geheugen verbeteren? Een goede voeding, een goede input voor ons brein is van wezenlijk belang voor een goede werking. Vanaf het begin van ons leven komen allerlei prikkels op ons af. Je traint je geheugen met name door nieuwsgierigheid, door te ontdekken, te ordenen, patronen te zien, verbanden te leggen, te begrijpen en zin te geven. De schrijver gaat na wat goed functioneren van het brein belemmert en wat positief werkt. Wie het boek leest, zal het jammer vinden dat hij de basisprincipes en 'trucs' niet eerder kende. Geïllustreerd met cartoons in zwart-wit. De auteur is directeur van het Centrum voor Pijn, Stress en Burnout. Hij was ook ruim twintig jaar hoofd van de pijndevisie van een revalidatiecentrum in Enschede. Bekend met name door de boeken 'De pijn de baas' (1998)* en 'De angst de baas' (1998)**.
Nederlands | 9789055136834
| Titel | Brein de baas : beter onthouden, beter voelen |
| Auteur | Frits Winter |
| Secundaire auteur | Alison R. Morgan |
| Type materiaal | Boek |
| Uitgave | Soest : RuitenbergBoek, cop. 2009 |
| Overige gegevens | X, 118 p - ill - 25 cm |
| ISBN | 9789055136834 |
| PPN | 321680928 |
| Rubriekscode | 415.4 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | Geheugentraining |
| PIM Rubriek |  Geestelijk leven |
| PIM Trefwoord | Geheugentraining |
