Mindfulness als uitweg
Boek

Mindfulness als uitweg praktische oefeningen voor alledaagse problemen (2010)/ Ronald D. Siegel, [vert. uit het Engels: Willemien de Leeuw & Jos Kooreman]

Recensie

De auteur geeft met dit veelzijdige boek zowel hulpverleners als leken een bijzonder waardevol boek en werkboek in een, bestaande uit overzichtelijke hoofdstukken, boordevol uitdagingen en meditaties. De ervaren therapeut is tevens deskundige op het gebied van mindfulness en dat blijkt wel uit dit boek, dat diep en toch zeer concreet ingaat op het beoefenen en toepassen van mindfulness. De titel valt op, omdat mindfulness feitelijk het tegenovergestelde van een uitweg is. Uitdagingen zullen er altijd zijn, maar het accepteren van wat zich aandient en flexibel leren omgaan met onszelf en het leven, vormt wellicht de uitweg waarop de titel doelt. Bevat een uitgebreide bibliografie naar onderwerp en een notenapparaat. Paperback met vrij kleine druk.

Specificaties

Nederlands | 9789056702465

Titel Mindfulness als uitweg : praktische oefeningen voor alledaagse problemen
Auteur Ronald D. Siegel
Secundaire auteur Willemien de Leeuw ; Jos Kooreman
Type materiaal Boek
Editie 1e dr;
Uitgave Rotterdam : Asoka, 2010
Overige gegevens 347 p - 24 cm
Annotatie Met lit. opg - Vert. van: The mindfulness solution. - New York : Guilford, cop. 2010
ISBN 9789056702465
PPN 32825391X
Rubriekscode 172
Taal Nederlands
Onderwerp algemeen Mindfulness; Oefeningen
PIM Rubriek Geestelijk leven
PIM Trefwoord Mindfulness