Aanwijzingen over hoe men zelf middels kloptechnieken allerlei psychische, emotionele en lichamelijke klachten kan verlichten of overwinnen.
De afkorting EFT (Emotional Freedom Techniques; Nederlands: EVT) is de aanduiding voor een zelfhulpmethode die wil leren om emotioneel vrij te leven. Het is geen op zichzelf staande therapie (¿¿ geen vervanger van medisch advies¿), maar richt zich op het direct doen verwijderen van negatieve emoties door, volgens een vast protocol, met de vingertoppen te kloppen op meridiaanlijnen/energiepunten in het lichaam. De grondlegger, de Amerikaan Gary Graig, baseerde zich op de energiebanen die de Chinese geneeskunde van oudsher kent. EFT wordt wel ¿acupunctuur zonder naalden¿ genoemd. In dit boek lichten de auteurs -arts en begeleider van workshops en opleidingen- de principes van de werkwijze toe: techniek, werking, gebruik, achtergronden, basisrecept, tien extra technieken. Vervolgens ontleden zij de methode aan de hand van bijna honderd problemen, van ademhalingsklachten, via hernia en pleinvrees, t/m ziektes in de familie. Opvallend is dat de samenstellers vaak (te vaak?) de begrippen ¿simpel¿ en ¿eenvoudig¿ gebruiken, terwijl de veelheid aan informatie, zoals opstartzinnen, schema¿s, technieken, handreikingen, tips, stappen, cycli, citaten uit de praktijk om aandachtige bestudering vraagt. Met korte literatuurlijst, internetadressen, klachtenregistister, index.
Nederlands | 9789051796841
| Titel | EFT van A tot Z : emotional freedom techniques |
| Auteur | Gabriëlle Rutten ; Henk van der Veen |
| Secundaire auteur | Henk van der Veen |
| Type materiaal | Boek |
| Editie | 1e dr; |
| Uitgave | Amsterdam : Gopher, 2009 |
| Overige gegevens | 235 p - ill - 24 cm |
| Annotatie | Met lit. opg., index |
| ISBN | 9789051796841 |
| PPN | 322923328 |
| Rubriekscode | 611.3 |
| Taal | Nederlands |
| Onderwerp algemeen | EFT |
| PIM Rubriek |  Lichaam en Gezondheid |
| PIM Trefwoord | Chinese geneeskunde |
