Catalogus

Uit je dip gaan! eerste hulp voor vastlopers ([2021])

Burn-out en depressie overwinnen ([2020])

Uitleg over het ontstaan van depressies en burn-outs en tips voor het voorkomen of verhelpen daarvan.

De leefstijlgids tegen somberheid praktische wetenschap om uit je dal te komen (februari 2019)

Stop depressie en zelfmoord in 7 dagen! (cop. 2011)

Zelfhulpgids voor het overwinnen van een depressie.

De opwaartse spiraal stap voor stap je depressie overwinnen met inzichten uit de neurowetenschap ([2017])

Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips om er weer uit te komen.

Sleutelen aan je stemming voorkom dat somberheid een depressie wordt ([2016])

Geluk is deprimerend (oktober 2016)

Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven door 'geluksdoelen' zo concreet mogelijk te formuleren en na te streven.

Depressievrij doe wat aan je depressie voor die jou wat aandoet (cop. 2011)

Zelfhulpgids.