Bespreking van de invloed van het onderbewuste op de 'bore-out', aan de hand van persoonlijke ervaringen. Met zwart-witillustraties.
Autobiografisch relaas over het verloop van een bore-out (stress door verveling), met adviezen over de oorzakelijke factoren en de herstelmogelijkheden.
Gids voor mensen die worstelen met verveling, op het werk of thuis, met praktische opdrachten en handvatten voor het leiden van een voldoening gevend leven.
Praktische adviezen en oefeningen voor zowel medewerkers als leidinggevenden voor de aanpak van bore-out, chronische verveling in werksituaties door het ontbreken van uitdagingen.
Meldingen