Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom overweldigende emoties, met handreikingen om situaties opnieuw te kaderen en volgende stappen te bepalen.
Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom geestelijke gezondheid in het dagelijks leven.
Hoe is het met jouw mentale gezondheid? Veel jongeren zijn eenzaam en/of voelen zich onzeker. Lees op welke signalen je moet letten en hoe je hiermee om kunt gaan. Met aandacht voor o.a. angsten, ADHD, eetstoornissen en verslaving. Met verhalen van jongeren, oefeningen en tips. Indien nodig met begeleiding, vanaf ca. 15 jaar.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
