Handreiking aan (aanstaande) ouders om energieker door het leven te gaan tijdens en na de zwangerschap. Met kleurenillustraties.
Informatie, oefeningen en recepten voor de aanstaande moeder tijdens haar zwangerschap.
Yoga-oefeningen, massage en ademhalingstechnieken ter ondersteuning van de zwangerschap en de bevalling.
Praktische gids over beweging, voeding en herstel tijdens zwangerschap en de postpartumperiode. Met kleurenfoto?s.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.