Persoonlijk onderzoek naar vitaliteit, gezondheid en ouder worden aan de hand van een reis naar het Japanse eiland Okinawa, waar mensen opvallend vaak een zeer hoge leeftijd bereiken.
Journalistiek onderzoek naar de effecten van bewegen, voeding, goede levenshouding en verbinding van mensen in gebieden die tot de zogenaamde 'blue zones' behoren: Sardinië, Ikaria, Okinawa, Nicoya, Loma Linda en Singapore. Met tips om gezonder te leven.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
