Catalogus

Chronische slapeloosheid versla het 'monster' : 5 essentiële strategieën om je slaap en leven terug te vinden (2021)

Slapen als een oermens eeuwenoude wijsheden voor een betere nachtrust (2025)

Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

Slapen als een oermens wat de evolutie ons leert over een goede slaap (maart 2021)

Banadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

Knit. Sleep. Repeat ([2022])

Beschrijvingen van twintig vrolijke en creatieve winterse breipatronen voor in en om het bed, met stap-voor-stap instructies voor de verschillende breitechnieken.

Hoe stop je een nachtmerrie? alles over slapen en dromen ([2024])

Waarom vergeet je vaak je dromen? Wat doen je hersenen als je ligt te snurken? En hoe dutten dieren? Duik in de wereld van slaap en ontdekt wat er 's nachts allemaal gebeurt. Met speelse zwart-witillustraties. Vanaf ca. 9 jaar.

De superslaapmachine (2023)

Informatief prentenboek dat door het verhaal van Tom veel informatie geeft over slapen. Vanaf ca. 4 jaar.

Welterusten Dikkie Dik (2013)

Dikkie Dik heeft moeite om een geschikte slaapplaats te vinden voor zichzelf en zijn vriendjes. Vierkant prentenboek met grote, eenvoudige tekeningen in kleur. Vanaf ca. 2 jaar.

Slaap nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen ([2018])

De nachtkracht van je fantastische elastische brein wat doet je brein als je slaapt? (2024)

Wat doet je brein als je slaapt? Rust het dan ook uit? Lees over de belangrijke taken die het brein 's nachts uitvoert en hoe je je brein kan trainen door te slapen. Met gekleurde illustraties. Vanaf ca. 9 jaar.

Beter slapen Vind jouw eigen ritme voor meer energie, veerkracht en innerlijke rust (2025)

Persoonlijk verhaal waarin kennis en ervaring op het gebied van slaapproblemen worden gedeeld, met tips voor een rustgevende slaap. Met zwart-witillustraties.

Deep relax een ontspannen jij in een overspannen wereld ([2023])

Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.

Als ik droom ([2020] )

Een jongetje wil nog niet gaan slapen. Maar als hij eenmaal in bed ligt, heeft hij fantastische dromen. Soms is zijn bed een raket, soms een piratenschip en hij reist naar de Noordpool, het oerwoud en nog veel meer plekken. Prentenboek met kleurrijke tekeningen en tekst op rijm. Vanaf ca. 4 jaar.