Gids voor hardlopers, met trainingsschema's en aandacht voor looptechniek, voeding, blessurepreventie en hardloopgadgets.
Handleiding voor mensen die hardlopen en yoga willen combineren, met uitleg en zwart-witfoto's.
Handboek voor hardlopers die willen presteren, waaraan 40 Nederlandse trainers en topatleten meewerkten.
Handleiding voor beginnende hardlopers.
Populairwetenschappelijk onderzoek naar inzichten over hardlopen.
Wat is free runnen? Met interviews met freerunners, de taal die wordt gebruikt en stapsgewijze uitleg van enige moves. Met kleurenfoto's. Vanaf ca. 11 jaar.
Tips en adviezen voor hardlopers om overbelasting en blessureleed te voorkomen en voor wie al een blessure heeft.
Uitleg over Ki-Running en de voordelen daarvan.
Geschiedenis van het lange afstands hardlopen.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.