Catalogus

'n Beetje leuk ouder worden 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest ([2022])

Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.

Vitaal ouder worden is zo gek nog niet de complete gids om gezond te blijven ([2023])

Ina's powerplan: alles over hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven (2024)

Persoonlijk getinte gids om op latere leeftijd gezonder en gelukkiger te leven. Met praktische tips, motivatietools en oefeningen. Met foto's en illustraties.

Geniaal vitaal! alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden (2024)

Praktische tips en adviezen voor eenvoudige aanpassingen in voeding en levensstijl om langer jong te blijven, beschreven aan de hand van wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.

Actief ouder worden leidraad voor een langer en gelukkiger leven ([2024])

Praktische gids om gezond en gelukkig ouder te worden, geschikt voor zowel senioren als zorgmedewerkers en beleidsmakers. Met kleurenfoto's.

Lang zullen we leven wat werkt om langer energiek en gezond te zijn ([2024])

Verzameling medische inzichten over veroudering en praktische adviezen om gezond ouder te worden, met een stappenplan en zelftest. Met kleurenillustraties.

Goed ouder worden: hoe doe je dat? (2023)

Gids voor ouderen over ouder worden, betekenis geven aan het leven en zorgen voor lichaam, brein en geest.

Gezond ouder worden voor Dummies® (2019)

Adviezen voor een gezonde levensstijl op oudere leeftijd.

De levenscode over het geheim van vitaal oud worden (cop. 2012)

Adviezen en oefeningen voor ouderen.

Gezond ouder worden ([2018])

Blijf gezond! tips voor senioren (februari 2015)

Gezond ouder worden voor dummies (cop. 2008)

Adviezen voor een gezonde levensstijl op oudere leeftijd.