Inzicht in de behandeling van depressie met behulp van metacognitieve therapie, geillustreerd met ervaringen van uitbehandelde patienten.
Verslag van een persoonlijke zoektocht naar de achtergronden en oorzaken van depressie.
Handreiking voor mensen die lijden aan (beginnende) depressie om deze periode te accepteren als onderdeel van henzelf, om zo te werken aan herstel. Met illustraties.
Tips, oefeningen en visualisaties voor mensen die hooggevoelig zijn.
Een cognitief kader voor een veelheid aan psychische stoornissen gebaseerd op de principes van cognitieve gedragstherapie.
De relatie tussen voeding, darmstoornissen en psychische aandoeningen; met tal van dieet-aanbevelingen.
Mehreen, Cara en Olivia hebben grote problemen. Ze kiezen er alle drie voor uit het leven te stappen. Via een website worden ze aan elkaar gekoppeld en krijgen ze een methode, datum en partner toegewezen. Hun groeiende vriendschap doet hun plannen veranderen. Maar laat de website ze nog stoppen? Vanaf ca. 15 jaar.
Een prikkelende, provocatieve en nuttige publicatie voor iedereen die op de een of andere mnaier te maken heeft met depressies.
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven door bewuste omgang met de eigen gedachten.
Filosofisch essay over de betekenis van depressie vanuit een breed perspectief, mede op basis van de eigen ervaringen van de schrijfster.
Adviezen voor ouders om tieners op een evenwichtige manier te leren omgaan met negatieve gevoelens en gedachten, om zo meer grip te krijgen op hun leven.
Uitleg over wat er in ons brein gebeurt als we lijden aan psychische problemen, met specifieke aandacht voor drie veelvoorkomende stoornissen.
Meldingen
