Persoonlijke beschouwing van hoe de Chinese filosofie en taoïstische levenshouding de Nederlandse voormalig tafeltennisster (1961) richting gaf in haar topsportcarrière en verdere leven.
Overzicht van dertig eeuwen Chinees denken, waarin een antwoord wordt gegeven op de vraag hoe Chinees denken nu eigenlijk werkt.
Inleiding tot het gedachtegoed van enkele klassieke Chinese filosofen.
Thematische inleiding tot het Chinese denken in heden en verleden.
Uitleg over verschillende vormen van de oude Chinese filosofie in vergelijking met de westerse levenswijze.
Bundel fragmenten uit het werk van de belangrijkste oosterse filosofen.