Catalogus

Yoga voor beginners visuele gids met basishoudingen en -technieken ([2025])

Inleidende gids voor het beoefenen van yoga. Met afbeeldingen.

Yin yoga een complete gids, filosofie + praktijk ([2023])

Bronnen van Yoga de Bhagavad Gītā, de Sāmkhya Karīkā en de Yoga Sūtra ([2024])

Eigentijdse vertalingen van drie bekende filosofisch-religieuze werken die de bronnen zijn van de Indiase yoga-filosofie. Met zwart-witfoto's.

Yoga handboek voor een lichter leven (2012)

Handleidiing voor beginners.

Yin yoga een soepeler lichaam zonder krachtsinspanning : de zachte weg naar je innerlijke centrum ([2014])

Yoga-anatomie (cop. 2010)

Gids waarin de anatomie van klassieke yogahoudingen duidelijk wordt weergegeven door middel van gedetailleerde tekeningen.

Yoga voor 50-plussers voor Dummies® (2020)

Praktische handleiding voor yoga-beoefenaars.

Yoga 15 minuten per dag ([2014])

Deep relax een ontspannen jij in een overspannen wereld ([2023])

Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.

Het grote yogatherapieboek praktische yoga voor een gezond en bewust leven (2012)

Durf te rusten win je kracht terug met yoga nidra rustmeditatie ([2019])

Veertigdaags programma om bewust te leren ontspannen.

Het kleine yogaboekje energie voor lichaam, geest en ziel ([2025])

Praktische gids voor yogahoudingen, ademhalingstechnieken en handgebaren. Met kleurenillustraties.