Lifestyleboek over eten, welzijn en lichaamsbeweging met praktische tips, handigheidjes, oplossingen en antwoorden.
Behandeling van drie thema's, voeding, beweging en ontspanning, ten behoeve van een gezonde en fitte levensstijl.
Lifestylegids voor vrouwen met voedingsadviezen, een trainingsplan, verzorgingstips en adviezen voor meer zelfvertrouwen.
Handboek voor het versterken van je lichaam en het krijgen van meer energie door het uitvoeren van microbewegingen gedurende de hele dag.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
