Catalogus

Leef zonder angst overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie ([2023])

Beschrijving van de methode van metacognitieve therapie om te leren omgaan met angst, zorgen en piekeren.

Waarom maak ik me (soms) zorgen? kijk onder het flapje : allereerste vragen en antwoorden ([2025])

Wat zijn zorgen? Heeft iedereen die weleens, ook mijn vrienden? Waar komen zorgen vandaan? Een uitgebreid kartonnen prentenboek over je zorgen maken. Met kleurrijke illustraties en flappen. Vanaf ca. 4 t/m 6 jaar.

Alles over piekeren en bang zijn ([2022])

Informatie en tips over omgaan met angst, zorgen en piekeren. Met praktische adviezen voor ouders en simpele activiteiten om angsten te overwinnen. Met gekleurde illustraties. Vanaf ca. 4 jaar.

De gelukkige piekeraar waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) ([2020])

Onderzoek naar piekergedrag en ervaringen uit de praktijk in het behandelen van piekerende clienten.

Morgen stop ik met piekeren dit is geen mindfulnessboek ([2023])

Praktische gids voor het omgaan met piekeren.

Stoppen met piekeren hoe je omgaat met een crisis (2009)

Adviezen en oefeningen om het piekeren te verminderen.

Je piekert je suf over piekeren, besluiteloosheid en uitstellen (cop. 2012)

Zelfhulpboek om van piekeren af te komen.

Nooit meer piekeren reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus (2015)

Zelfhulpboek voor piekeraars.

Piekerprinsessen doorbreek je negatieve gedachtegang (2010)

Adviezen aan vrouwen.

Toby Tobberdactylus (cop. 2013)

De dinosaurus Toby Tobberdactylus tobt over van alles. Wat kan hij hieraan doen? Prentenboek met grappige kleurenillustraties over het omgaan met piekeren. Met (lees)tips voor opvoeders. Vanaf ca. 4 jaar.

Het piekerboek als we niet kunnen stoppen met tobben (cop. 2010)

Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.

Leven met een piekerstoornis (2004)