Catalogus

Leef zonder angst overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie ([2023])

Beschrijving van de methode van metacognitieve therapie om te leren omgaan met angst, zorgen en piekeren.

Alles over piekeren en bang zijn ([2022])

Informatie en tips over omgaan met angst, zorgen en piekeren. Met praktische adviezen voor ouders en simpele activiteiten om angsten te overwinnen. Met gekleurde illustraties. Vanaf ca. 4 jaar.

Morgen stop ik met piekeren dit is geen mindfulnessboek ([2023])

Praktische gids voor het omgaan met piekeren.

De gelukkige piekeraar waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) ([2020])

Onderzoek naar piekergedrag en ervaringen uit de praktijk in het behandelen van piekerende clienten.

Stoppen met piekeren hoe je omgaat met een crisis (2009)

Adviezen en oefeningen om het piekeren te verminderen.

Nooit meer piekeren reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus (2015)

Zelfhulpboek voor piekeraars.

Je piekert je suf over piekeren, besluiteloosheid en uitstellen (cop. 2012)

Zelfhulpboek om van piekeren af te komen.

Leven met een piekerstoornis (2004)

Het piekerboek als we niet kunnen stoppen met tobben (cop. 2010)

Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.

Toby Tobberdactylus (cop. 2013)

De dinosaurus Toby Tobberdactylus tobt over van alles. Wat kan hij hieraan doen? Prentenboek met grappige kleurenillustraties over het omgaan met piekeren. Met (lees)tips voor opvoeders. Vanaf ca. 4 jaar.