25 resultaten
Sorteren op:
Versterk je nervus vagus
Boek

Versterk je nervus vagus actief aan de slag met de polyvagaaltheorie ([2023])

Uitgeleend
Luc Swinnen
Activeer je nervus vagus
Boek

Activeer je nervus vagus een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit ([2021])

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Luc Swinnen
Rust voor je brein
Boek

Rust voor je brein train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie ([2020] 2020)

Uitgeleend
Luc Swinnen
Ki in Business
Boek

Ki in Business (juli 2019)

Methode om energieker en fitter te worden en stress te verminderen of voorkomen, vooral bedoeld voor mensen die werkzaam zijn in het zakenleven, bij de overheid of bij non-profitorganisaties.

Uitgeleend
Hans Peter Roel
Het anti burn-out boek
Boek

Het anti burn-out boek (2012)

Zelfhulpgids met oefeningen.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Sigrid Engelbrecht
Te vriendelijk!
Boek

Te vriendelijk! ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer ([2013])

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.

Uitgeleend
Luc Swinnen
De vitaliteitrevolutie
Boek

De vitaliteitrevolutie overwin de stressepidemie en word je vitale zelf met de zeven pijlers van vitaliteit (2020)

Zelfhulpboek om weer in balans te komen tijdens een periode met teveel stress of een burn-out.

Uitgeleend tot: 17/12/2024
Daniel Krikke
Opgeladen
Boek

Opgeladen (juli 2021)

Gids met adviezen en voorbeelden om chronische vermoeidheid op alle niveau's aan te pakken.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Nick Polizzi
Gefeliciteerd met je burn-out!
Boek

Gefeliciteerd met je burn-out! in 7 stappen weer stralen (cop. 2013)

Uitgeleend
Marina Schriek
Aankloten
Boek

Aankloten kloot jezelf succesvol : dé succesformule voor mannen: vervelen+ falen= scoren (juni 2022)

Pleidooi voor 'aankloten' om zo meer balans te creëeren tussen presteren en ontspannen.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Frans van Leeuwen
Stop burn-out
Boek

Stop burn-out wat als je batterijen leeglopen: praktische tips en technieken om burn-out te herkennen, te vermijden, te bestrijden ([2016])

Uitgeleend
Luk Dewulf
Geef burn-out geen kans
Boek

Geef burn-out geen kans 100 manieren om uit de knoop te raken ([2015])

Uitgeleend
Luc Swinnen