Uitleg van een oude Hawaiaanse methode om conflicten op te lossen, relaties te helen en het hart te reinigen.
Yogaoefeningen uitgevoerd op een stoel waarbij het hele lichaam aan bod komt, met complete oefenreeksen van 15 tot 60 minuten.
Uitleg met oefeningen van een methode voor optimaal functioneel bewegen, waardoor veel lichamelijke klachten en ongemakken voorkomen worden.
Inleiding in yoga voor de zestig plusser.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.