Gids voor yogadocenten met yin yogalessen, aangevuld met lessen uit de Yoga Sutra's, ayurveda en het chakrasysteem, en praktische tips voor het geven van aanwijzingen aan leerlingen. Met zwart-witillustraties.
Gids voor het toepassen van Emotional Freedom Techniques (EFT), ook wel bekend als tapping, met als doel stress, angst, fysieke pijn en emotionele problemen te verminderen. Met illustraties en foto's in zwart-wit.
Informatie over de anatomie van het menselijk lichaam in relatie tot verschillende yogahoudingen.
Een vorm van zelfbehandeling waarbij je gebruikmaakt van zachte balletjes en een foamroller om de werking van het bindweefsel te verbeteren en pijn te verlichten.
Praktische gids voor het bevorderen van het genezingsproces van honderd veelvoorkomende gezondheidsklachten door middel van holistische technieken. Met zwart-witillustraties.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
