Let op | tijdens de feestdagen zijn er aangepaste openingstijden
Meer informatie
A A A
Vertaal website
5 resultaten
Sorteren op:
De actieve bekkenbodem
Boek

De actieve bekkenbodem meer plezier met zachte Ismakogie-oefeningen : bekkenbodemtraining voor in het dagelijks leven (cop. 2003)

Oefeningen voor vrouwen om via Ismakogie (een bepaalde bewegingsleer) hun bekkenbodem te trainen.

Uitgeleend tot: 20/12/2025
Elly Hoekstra
Voetenwerk
Boek

Voetenwerk op goede voet met ismakogie : oefeningen ter voorkoming en genezing van voetklachten (cop. 2010)

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Doke van der Neer
Vitaal en mooi met Ismakogie
Boek

Vitaal en mooi met Ismakogie bewegingsleer voor een goede en mooie lichaamshouding : methode prof. Anne Seidel : oefeningen voor in het dagelijks leven (2001)

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Elly Hoekstra
Actief zitten
Boek

Actief zitten blijf in beweging met rekken en strekken ([2022])

Handboek voor het verbeteren van de lichamelijke en geestelijke gezondheid door rek- en strekoefeningen tijdens zittend werk.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Doke van der Neer
Heel je rug
Boek

Heel je rug Ismakogie-oefeningen voor de wervelkolom : oefeningen ter voorkoming van rugklachten (cop. 2006)

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Elly Hoekstra