3 resultaten
Sorteren op:
Making friends with anxiety
Boek

Making friends with anxiety hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker ([2023])

Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.

Beschikbaar | klik hier om de beschikbaarheid te bekijken
Sarah Rayner
Denk aan iets leuks
Boek

Denk aan iets leuks advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen ([2024])

Handreiking voor mensen die lijden aan (beginnende) depressie om deze periode te accepteren als onderdeel van henzelf, om zo te werken aan herstel. Met illustraties.

Uitgeleend tot: 21/10/2024
Sarah Rayner
Another night, another day
Boek

Another night, another day (2014)

Uitgeleend
Sarah Rayner

Onze website en deze zoekfunctie is vernieuwd en we werken er op dit moment hard aan om de laatste puntjes op de i te zetten.
Mis je bepaalde functionaliteiten, dan vind je hieronder tijdelijk nog de link naar oude zoekfunctie.