Kookboek om de hormonen in balans te brengen en daarmee een ideaal gewicht te bereiken.
Werkboek met oefeningen om af te vallen door aanpassing van je voeding, rekening houdend met je hormoonbalans.
Praktische aanwijzingen om de risico's van moderne voeding te kunnen inschatten en zelfstandig gezonde keuzes te kunnen maken in de supermarkt.
Gezondheidsadviezen voor mannen.
Adviezen op allerlei gebied om op een gezonde en plezierige manier oud te worden.
Zelfhulpgids voor vrouwen met adviezen om ouderdomsaandoeningen tegen te gaan.
Meldingen