Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.
De aan alcohol en drugs verslaafde auteur krijgt zijn leven weer op de rails mede dankzij hardlopen.
Voedingsadviezen en tips voor hardlopers.
Klik hier om cookies te accepteren zodat de vertaalmodule kan worden geladen. Het kan zijn dat je de pagina moet herladen.
